Škola nepušenja u Dubrovniku
Pušenje je vodeći izbježivi rizični čimbenik za zdravlje i najpreventabilniji uzrok prijevremene smrti. Direktno je odgovorno za 90% svih smrtnih slučajeva od raka pluća te 80-90% od kroničnih opstruktivnih plućnih bolesti. Nema organa u tijelu koji nije zahvaćen štetnim učincima pušenja.
Prestanak pušenja je jedna od najučinkovitijih preventivnih mjera, ali istodobno nije jednostavan korak za pušača. U procesu odvikavanja od pušenja (prestanka pušenja) na raspolaganju su različite strategije i metode; od nefarmakoloških metoda (poput savjetovanja (individulanog, grupnog, telefonskog) do primjene medikamentozne terapije u obliku zamjenskih nikotinskih sredstava ili nenikotinskih lijekova. Kombinirani pristup u procesu odvikavanja od pušenja je učinkovitiji od monoterapije.
Učinci kombinirane nefarmakološke i farmakološke intervencije multipliciraju se, pri čemu obje komponente pridonose uspjehu bez obzira radi li se o individualnom ili grupnom pristupu. Stoga se kombinacija farmakoterapije sa savjetovanjem i bihevioralnim pristupom preporuča kao najučinkovitija metoda za prestanak pušenja, koja će biti primijenjena u radu ove škole.
CILJ
Pružiti pušačima koji žele prestati pušiti profesionalnu pomoć u odvikavanju od pušenja, jer dobrobiti prestanka pušenja su mnogobrojni.
CILJNA SKUPINA
Ciljna skupina su pušači koji su motivirani za prestanak pušenja i zainteresirani za stručnu pomoć u obliku grupne terapije. Broj polaznika je ograničen (6-8 osoba).
OSNOVNE AKTIVNOSTI
- Intezivni tjedan: 5 dana po 90 min.
- Senzibilne grupe podrške: dva puta u drugom tjednu, te jedanput tjedno kroz naredna 3 tjedna,
- Telefonska podrška u procesu prestanka pušenja
- Individualni savjetovališni tretman (po potrebi).
Program odvikavanja od pušenja provodi se u Zavodu za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije, Dr. A. Šercera 4a, Dubrovnik.
Škola nepušenja je besplatna.
Informacije na telefon: 341-082
