Obilježen Međunarodni dan starijih osoba 2012.

Povodom Međunarodnog dana starijih osoba, 1. listopada 2012. g u Domu za starije i nemoćne osobe "Majka Marija Petković" u Blatu, održana je prezentacija DVD "Vježbajte s nama!" koji je izradio ZZJZ DNŽ uz prikaz odabranih vježbi s korisnicima doma.

Tijekom vježbanja istaknula se važnost redovite tjelesne aktivnosti u starosti s ciljem očuvanja cjelokupnog zdravlja. Naglašena je važnost pravilnog držanja tijela i disanja tijekom vježbanja kao preduvijeta ispravnog izvođenja vježbi i povećanja njihove učinkovitosti.

Korisnici su se odazvali aktivnosti i u dobrom raspoloženju vježbali prema svojim mogućnostima. 

Prezentaciju DVD-a uz prikaz vježbi održala je mr. Marija Mašanović, dr. med., spec. javnog zdravstva

O zdravom aktivnom starenju više saznajte sa sljedećih linkova:

Prevencija padova kod starijih osoba

Tjelesna aktivnost i zdravlje

Vježbajte s nama!